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喝酒头疼的缓解方法假辣子

2022-07-21 23:16:31 檀州农业网

喝酒头疼的缓解方法

现在的人际交往中，大多数都通过喝酒来结识，人一旦喝多酒，就会出现头疼的现象。那么，喝酒头疼怎么缓解呢？下面为大家介绍。

喝酒头疼怎么缓解

1.喝西红柿汁

醉酒后可以适量的喝点西红柿汁，其中也含有极为丰富的果糖，能够帮助促进酒精分解。一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失，并且经过现代研究证明喝西红柿汁比生吃西红柿假蓝叶藤的解酒效果更好。

2.喝蜂蜜水

研究表明蜂蜜中含有一种大部分水果都不含有的果糖，这种果糖可以起到促进酒精分解吸收的作用，从而达到快速醒酒和缓解酒后的头痛感。

3.冰袋冷敷法

喝酒后，人的血管会扩张起来，所以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

4.吃柿子

吃柿子能快速解酒，还可以缓解醉酒导致的头疼，因为柿子里含有单宁和酶，能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，而且柿子黑法师中的有机酸和鞣酸可以加速酒精分解。另外，柿子大量的水分和钾能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒，缓解醉酒后头疼等不适。

5.喝酸奶

酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。所以，酒后头疼，可以喝一毛萼堇菜杯酸奶，不仅能护一下胃，而且能缓解酒后头疼的效果。

6.按摩

喝酒后感觉到头疼可通过头部按摩改善症状，具体方法为用双手的拇指肚来按压太阳穴，同时用食指来刮蹭眉头，然后在用双手的十个手指对头皮进行按压，坚持按压十分钟，头部按摩可以在很大程度上缓解头疼的症状。

通过以上的介绍，大家对喝酒头疼怎么缓解是否有了更多的了解了呢？酒后头疼时喝西红柿汁、喝蜂蜜水、冰敷、粉背溲疏吃柿子等方法可以有效的缓解，希望可以帮助到大家。